Seleção Brasileira de Futebol Feminino

   A Seleção Brasileira de Futebol Feminino enfrentará China, Zambia e Holanda no início da disputa pela tão sonhada medalha de ouro no torneio de futebol feminino nas olimpíadas de Tóquio.  Os grupos da competição foram sorteados na sede da Fifa em Zurique e o Brasil caiu na chave B, que tinha a Holanda, terceira colocada no ranking mundial da Fifa, como cabeça de chave. As brasileiras enfrentarão as chinesas na estréia, marcada para dia 21 de julho no estádio de Myagi- no mesmo dia, será realizado o jogo de abertura da competição, entre Japão e Canadá, no Sappore Dome. O Brasil vai a campo, depois contra a Holanda, no dia 24, também em Myiagi e fecha a fase de grupos contra a Zambia, em Saitama, três dias depois.

primeiro guia de atividade física

   Governo lança o primeiro guia para promoção de atividade física no país. 

   As atividades fisicas trazem vários benefícios para quem as pratica que vão desde a redução do risco de desenvolver doenças associadas ao excesso de peso ou comportamento sedentário até a diminuição de condições associadas à saúde mental como ansiedade e depressão. 

   Para incentivar que as pessoas tenham hábitos mais saudáveis e melhor qualidade de vida o Ministério da Saúde lançou na terça-feira dia 29, o primeiro guia de atividade física para a população brasileira. 

   No guia constam também recomendações sobre a quantidade, a intensidade e os exemplos de atividade aeróbicas, de força e equilíbrio, além das indicações para um estilo de vida ativa. Na publicação estão conteúdos voltados para o público em geral: crianças até 5 anos, crianças e adolescentes até 17 anos, adultos, idosos, gestantes e puérperas, educação física escolar e pessoas com deficiências.

   Dados de 2019 mostram que no Brasil 44,8% da população não pratica o mínimo de atividade física recomendada pela Organização Mundial de Saúde.  A instituição recomenda que adultos façam atividade física moderada de 150 a 300 minutos ou de 75 a 150 minutos de atividade física intensa por semana, quando não houver contraindicação. A estimativa é de que a inatividade física seja responsável por 15% das internações no Sistema Único de Saúde.