Neste sábado, (23), a brasileira confirmou o favoritismo e venceu com sobras a prova no Campeonato Mundial de Kitayushu, no Japão. A brasileira de 22 anos, conquistou sua primeira medalha em Mundiais e se juntou a outros representantes do país que já obtiveram a primeira posição, como Dayane dos Santos.
segunda-feira, 25 de outubro de 2021
Rebeca domina no salto!
Rebeca domina no salto e se torna campeã mundial de ginástica. A ginasta Rebeca Andrade é campeã no aparelho.
terça-feira, 12 de outubro de 2021
Outubro Rosa
Dicas para prevenir o câncer de mama.
O Ourubro Rosa é um movimento popular conhecido internacionalmente conhecido que tem o objetivo de chamar atenção da população para a prevenção do câncer de mama.
O nome remete à cor do laço rosa que simboliza a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, entidades e empresas.
Milhões de mulheres sofrem com câncer de mama, uma doença que apesar de ter cura, é muito agressiva ao corpo. A melhor forma é a prevenção, para que se evite o sofrimento.
Confira abaixo algumas informações sobre o câncer de mama e formas de prevenção:
Primeiramente a maioria dos cânceres podem ser curados se tratados adequadamente desde a sua fase inicial e muito pode ser feito para diminuir as chances de se desenvolver um câncer. Portanto, o auto-exame é super importante:
Realize, uma vez por mês o auto-exame. A melhor época é logo após a menstruação e para as mulheres que já entraram na menopausa, o auto-exame pode ser feito num mesmo dia de cada mês. Observe se com o movimento dos braços, aparecem alterações de contorno e de superfície das mamas. E deitada, com a mão direita apalpe a mão esquerda e vice-versa. Com movimentos circulares suaves vá apertando a mama com as pontas dos dedos, aperte os mamilos para observar se há saída de secreção.
O auto- exame tem papel essencial na prevenção do câncer de mama, portanto, se houver dúvidas de como realizá-lo, também consulte um médico.
A retirada da mama como prevenção, é apenas indicada para pacientes que já tenham histórico da doença na família.
A única forma de curar o câncer de mama é retirando completamente, inclusive a auréola e o mamilo e posteriormente, uma reconstrução.
Fatores de risco: Idade acima de 50 anos, história própria ou familiar, não ter filhos, exposição significativa a raio x, primeira menstruação cedo, classe socioeconômica alta, primeira gestação após 30 anos, dieta rica de gorduras e uso prolongado de anticoncepcional oral( ainda é discutível).
Fonte: Getninjas
sábado, 9 de outubro de 2021
Prêmio Nobel da Paz
A jornalista filipina Maria Ressa e o jornalista russo Dimitry Muratov venceram o Nobel da Paz 2021 por sua " luta corajosa em defesa da liberdade de expressão nas Filipinas e na Rússia". A comissão se referiu à dupla como "representantes de todos os jornalistas que defendem este ideal".
Maria Ressa, co- fundadora do site notícias Rappler, foi elogiada por usar a liberdade de expressão para "expor o abuso do poder, o uso da violência e o crescente autoritarismo em seu país natal, as Filipinas".
Os vencedores do prestigioso prêmio, no valor de 10 milhões de coroas suecas( mais de 6 milhões) foram anunciados bo Instituto Nobel Norueguês, em Oslo
Fonte: BBC News Brasil
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